¿Alguna vez has escuchado que los alimentos de temporada siempre son mejor porque son más económicos? ¡Seguro que sí! Pero… ¿Alguna vez te habían dicho que también lo son para tu salud? ¡Te contamos los motivos!
Elegir alimentos de temporada es siempre sinónimo de elegir productos más frescos y, por ende, de productos con mayor valor nutricional, más nutrientes y también más sabor. ¡Todo son ventajas!
Y, además, sí: también suelen ser más económicos que productos fuera de temporada.
Entonces, ¿por qué no dejamos los «antojos» para más adelante y nos centramos en consumir productos de temporada? 🙂
